三十载春华秋实，初心如磐。北医青教赛走过三十年历程，早已超越竞赛本身，成为发掘教学新秀、锤炼育人本领、涵养师德师风的关键平台。2025年青教赛30年之际，宣传部与工会联合策划推出系列人物专访，回顾青教赛助力教师队伍建设、推动医学教育发展的坚实足迹，立体呈现、深度诠释“教育家精神”的北医实践，记录北医教师对教学的热爱、对学生的责任、对卓越的追求。

许雅君

教授、博士生导师，现任北京大学公共卫生学院副院长。曾获北京高校第六届青年教师教学基本功比赛一等奖并包揽最佳教案奖、最佳演示奖、最受学生欢迎奖全部单项，霍英东基金会第十三届全国优秀教师奖；曾获教育部在线教育先锋教师、中国营养科学十大青年科技之星、北京高等学校青年教学名师、北京市教育系统教书育人先锋、首都教育先锋科技创新个人称号；曾获北京大学教学卓越奖，主讲课程被评为“2015 全球 MOOC 排行榜TOP50 最受欢迎的慕课”等。

“小时候，别的小孩喜欢玩游戏、各种玩具，我就喜欢守着那块小白板，扮作老师的样子，给好朋友‘讲课’听。”

成为一名老师，教书育人，是许雅君儿时的理想。如今，作为北京大学公共卫生学院副院长的她，不仅实现了一直以来的职业梦想，更在这条道路上收获了鲜花和掌声。“我是个幸福的老师，干上了自己从小就想干的职业。”谈起教学，她的话语里充满自豪。

职业生涯从青教赛启程

从2005年入职算起，许雅君走上讲台已经20 年。2008年，学校开展青年教师教学比赛选拔，刚工作不久的她便被推选参赛，“膳食纤维”是她的第一门比赛课程。备赛过程中，为了呈现更好的课堂效果，许雅君下了不少苦功夫。

“那时候只想着把课讲好，在一年的时间里，我几乎听遍了学校所有老师的课，做笔记的本子到现在还留着。”听课之后，许雅君会分析老师们的授课逻辑和课堂互动方式。各式各样的课堂给予许雅君许多启发，她利用这些收获，探索更富吸引力的教学模式。这些苦功夫对于许雅君来说，不仅是参赛的准备，更是为开启一项终身事业而积蓄力量。

在学习积累中，许雅君了解到，教学仅聚焦内容还不够，高水准的课件与板书同样不可或缺。“自己和自己较劲，想把这件事干好”，她买来一本 PPT 制作教程，对着书和电脑屏幕一点一点研究，反复调整配色和排版，设计更生动的动画路径。

彼时教学资源远不如现在丰富，也没有合适的练习场地，为了不打扰同事工作，她就在学院找了一间仓库作为演练场，在白纸上模拟板书，反复设计和练习教学演示和站位。许雅君的日程表满了起来，白天忙于上课和科研，晚上打磨课件、练习说课，日复一日，度过了三个月。

许雅君在青教赛

然而赛前试讲时，时间把控失误使许雅君有些沮丧。试讲结束后，现场评委老师详尽反馈了说课框架、嗓音音色等问题，这让许雅君当场红了眼眶。想到前辈老师如此认真、尽责、细致，许雅君下决心一定要尽最大努力精准把控课堂的每一个细节，这也让她在未来的职业生涯中更加用心地对待“讲课”这件事。

备赛的过程很苦，但许雅君不怕吃苦。回想当时的经历，她笑着说，“对教学的无限热爱与过程中的点滴积累，让我有了一步步去参赛的勇气。”

善研者智，善教者趣

仍是职场新人的许雅君，习惯了在课堂上用温柔亲切的口吻娓娓道来。但面对成年人的大学课堂，相比柔和的讲述与单向的输出，交流互动与情绪调动则更为重要。“许老师，讲课的时候是不是也要注意一下课程受众人群？”学院初赛时，评委老师的点评让许雅君在精进课程质量之余，开始思考改变自己的教学风格。

讲故事教学法，便是许雅君的答案。备赛过程中，许雅君发现，仅按照教材顺序向学生讲解营养素的定义、理化特性、不同食物含量，对学生缺乏足够吸引力，原因在于这些知识仅停留在理论，并不贴近生活。她尝试从一对双胞胎的故事引入，过程中融入语气、停顿、留白，将摄入不同含量膳食纤维导致的不同结果具象化，生动有趣的讲解让课堂效果提升立竿见影。讲故事教学法取得积极效果后，许雅君坚持创新，渐渐地将其应用在整个营养学教学体系中，形成独特的教学风格。

许雅君在授课中

她也会把很多真实案例带入课堂，让那些遥远的理论融进同学们的日常生活，成为一门理论与实践密切结合的课程。“许老师站在讲台上，就像一束光一样，让我更热爱医学。”学生的评价，成为许雅君不断精进的动力。她深知，北大的同学们是聪明且充满好奇心的。

当她站在一名教师的角度深挖课程知识点时，往往会对知识相关的背景和课程细节考虑更为全面。备课过程中，许雅君常常要查阅大量文献。在对教学的探索和钻研中，她逐渐发现了自己感兴趣的科研方向和研究问题。

许雅君是善教者，更是善研者。她始终认为，科研和教学是相互促进的，想要讲好课，不仅要对教学抱有兴趣和热情，更要善于研究，会做学问，用科研的方法与成果反哺教学。

为营养学课堂拓展更大边界

随着教学技术的发展，许雅君尝试把自己的营养学课堂推广到更大的空间。2013年初，她接触到“MOOC（慕课）”这种新事物，成为最早一批开设慕课的教师。

由于大众对营养学专业知识了解有限，加之学生习惯于利用碎片化时间学习在线课程，许雅君依据参赛的“膳食纤维”课程推出了“身边的营养学”慕课和校内选修课。营养学与生活是高度结合的，她在地铁、公交上听路人交谈，去超市、便利店观察消费者行为，有机会便询问做医生的朋友，收集新的故事和案例，为课堂注入更生动鲜活的生活元素。

有一次，许雅君在某贫困县开展科普工作，着手设计了“蛋白质营养”为主题的课程。她遇到一个陪奶奶赶集的小男孩，孩子与同龄人相比偏瘦偏矮，奶奶背了一竹筐鸡蛋。看到这个场景，许雅君立马就想到可以从鸡蛋入手，向当地人介绍其中的营养价值。由于缺乏营养学知识，奶奶认为“方便面是城里人的好东西”，坚持要把鸡蛋卖掉去买方便面。农村的超市里，含糖饮料、油炸食品并不比城市少，而对儿童生长发育至关重要的优质蛋白质食材，反而没有得到足够重视。“让更多人了解科学的营养知识、学会管理自己的健康，正是讲授营养学相关课程的意义所在”，许雅君说。

许雅君在做科普活动

不论是面向全球的线上慕课，还是服务大众的健康科普工作，都离不开扎实的教学基本功。许雅君说，是青教赛的经历让她真正清楚一门好课是如何设计并呈现的，面对不同受众应该去讲什么、怎么讲。这种有针对性的“因材施教”，让她收获了更多听众，收获了不少志同道合的朋友，同时拓宽了视野，对她职业路径、教学思路产生潜移默化的影响。

传承教育家精神，浇灌育人之花

2016年，许雅君成为北京大学医学部教师教学发展中心第一批青年教师导师，开始参与学校青年教师教学基本功培训和指导工作。自那时起，在学校各类教学沙龙中，她开始将自己的教学设计、课件制作和参赛经验传递给一批又一批青年教师。

任职北京大学公共卫生学院副院长以来，许雅君一直在思考如何完善学院人才培养评价体系，如何促进青年教师更好地提升教学水平和思政教育能力。“学校的根本任务是立德树人，即使是科研型大学，教书育人、培养人才也是第一位的。”

2003年SARS疫情时，许雅君在医疗卫生体系相对不发达省份见到了太多密闭病区穿着三层防护服纸尿裤、一天几乎没有蔬果摄入、数月都见不到日光的医护人员，这是医护人员奉献自我的真实写照，但也是营养学中极易导致微量营养素缺乏的生活方式。于是她引导学生思考如何在重大疫情中深入观察？如何发挥营养学专业学生的力量？恰恰是这样的启发，转化成2020年抗击新冠疫情一线，很多医护人员面前出现的一瓶复合维生素矿物质补充剂。

许雅君带学生实验课

“我们的教育就是要通过实际案例引导学生将所学知识与社会实践紧密结合，及时关注各个群体的状况，做出必要的改善举措。”许雅君说，青年教师在教学设计中，可以根据学科特点挖掘合适的思政视角，将知识主线和思政主线串联在一起，提炼精华内容，让课程思政的理念真正深入人心。

“现在青教赛的氛围比我们那时候还要好，相信大家会越来越重视教学工作，让教学在教师评价体系中更有分量。”许雅君谈到，可以将参加教学比赛纳入教学成绩量化标准，她希望有更多青年教师能从过往参赛选手的经验中受益，少走一些弯路。

乐于接受和学习新事物的她，对于AI赋能教学也抱有信心和期待：“AI时代到来了，我们积极拥抱它！”随着AI模型逐步强大，教师可以尝试用AI记录学生的学习习惯和过程，为学生提供个性化的学习建议，同时也帮助老师提高教学效率，最终实现因材施教。

教育者唯有做好表率，才能真正影响学生。“教师嘴里说得再好，不如让学生看见你怎么做人——你闯红灯却让孩子遵守，他只会想‘长大之后我也能闯’。”许雅君从容讲述的背后，是那份她一直所坚守和传递的育人使命：在教学过程中，不仅要传授专业知识，也要注重价值观的引导。“教师教出的学生将影响社会的未来走向，思想引领上绝不能偏差一丝一毫，要把正确价值观传递给学生，让学生既具备专业技能，又契合国家发展需求”，许雅君坚定地说道。

(北京大学医学部 宣 联合策划/宣传部、工会 采写/曹梦奇 李卓群 照片由受访者提供 编辑/颐萱）