三十载春华秋实，初心如磐。北医青教赛走过三十年历程，早已超越竞赛本身，成为发掘教学新秀、锤炼育人本领、涵养师德师风的关键平台。2025年青教赛30年之际，宣传部与工会联合策划推出系列人物专访，回顾青教赛助力教师队伍建设、推动医学教育发展的坚实足迹，立体呈现、深度诠释“教育家精神”的北医实践，记录北医教师对教学的热爱、对学生的责任、对卓越的追求。

赵一馨

北京大学人民医院耳鼻咽喉头颈外科副主任医师，教育处副处长。曾获第六届全国高校青年教师教学竞赛一等奖，北京高校第十二届青年教师教学基本功比赛一等奖第一名并包揽最佳教案奖、最佳演示奖、最受学生欢迎奖、最佳教学反思奖全部单项奖，首都劳动奖章，北京高校优质本科教案奖等。

三级跳，不是运动场上简单的三次起跳与落地，而是一场与目标、梦想、挑战紧密交融的人生征程。每一次起跳，是怀揣梦想向未知冲锋的果敢；每一次腾空，是抵御外界压力与内心恐惧的坚韧；每一次落地，是阶段性胜利后的蓄力再进发。赵一馨， 便是这场“三级跳”征程的卓越践行者：从诊室里以精湛医术驱散病痛的医者，转身为三尺讲台上点燃学生求知火种的教师， 再到北京大学人民医院最年轻的“90 后”中层干部。青教赛如同一把钥匙，开启了她医生、教师、管理干部三段职业生涯。2019 年斩获北京大学青教赛二等奖的她初露锋芒，2021 年以北京市赛单项奖“大满贯”惊艳业界，2023 年问鼎全国赛一等奖，一场场精彩绝伦的“三级跳”，在她的人生竞技场上不断书写……

医者仁心，铸就三尺讲台的跨界征程

青教赛像一束光，照亮了她曾被改写的人生轨迹。回忆起那段转折，她眼中总是闪烁着别样的光芒。

她成长于医学世家，自幼目睹家人从医，却对这份“太熟悉”的职业产生了逆反。医生的辛苦与程式化生活，在她眼中缺少了些神秘感。然而在家人的期待下，她的志愿最终还是定格在了医学院。

大学五年里，她既勤奋完成医学生的必修课，又辅修了英语双学位、考取英语专业八级证书，还尝试在新东方当助教，在业余实习中寻找职业认同感。2012年，她来到北京大学人民医院读研究生，一边求学一边进入临床工作。慢慢地，她既在门诊中体会精准诊疗的成就感，也在处理急症时感受到专业挑战，更是在手术台上找到了职业认同感，这些真实场景让她重新理解家族传承的意义。

毕业后，她顺利留院成为一名医生，2018年成为耳鼻咽喉科主治医师，同年开始本科生实习带教工作，并于2021年开始本科生理论课授课，成为当年北京大学医学部耳鼻咽喉科学教研室唯一一位以主治医师身份讲授大课的教师。

工作中的赵一馨

如今，赵一馨既能在手术台上从容应对，也能站在讲台精彩授课，在严谨的医学与温暖的教育间，走出了一条属于自己的职业轨迹。

2019年，她投身到青教赛的竞技中，选择耳鼻咽喉科学课程参赛，自此踏上了校、市、国赛三级征程。校赛时她“小试身手”，精心打磨课程展示形式，反复设计教案教具，力求课程效果足够出彩。但市赛时，要求精选5节课展示，这如同在知识海洋里捞取5颗明珠，需兼顾展示度、精彩度和辨识度。而国赛的核心在于实现从“精耕一节课"到"统御整门课”，要求教师构建完整的学科体系，参赛时提交教学大纲和20节课的教案设计（含对应PPT），比赛时随机抽取一个展示。该赛制无疑要求教师必须形成系统性知识架构，以确保任一教学单元被抽中时，都能以结构化、高精度的专业阐释呈现学科精髓。

工作中的赵一馨

从2019年到2023年，历经层层选拔，赵一馨晋级到了国赛。备赛阶段，构建起“双轨淬炼”模式：2022年每周二单周在科室授课，科内教师集体研磨教学细节；双周则在院级平台双课连讲，接受督导专家张卫光、朱蓓、吴立玲、郭立老师的“高密度提问”的实战检验。彻夜修订教案、次日持续打磨成为常态，16个教学单元经历了板书设计、教具开发、讲稿优化等多轮打磨迭代。最终凝练出的参赛课程，承载着团队的智慧与个人坚守，完美诠释了北大医学的教育水准。

成就属于并肩作战的团队，也属于坚持到底的自己。她说，“赛前的最后两个月，家里客厅的灯永远能和第二天的太阳碰面。”当灯光连续与日出相逢，她也完成了从“比赛型选手”到“教学工匠”的蜕变。

而在从医生到教师的跨界征程中，她敏锐地发现患者与学生在提问上差异巨大。成为主治医师后，她在5年的临床工作中接诊7万余患者，即便每个疾病有1万名患者，他们在问诊时能提的问题通常不会超100个，且问题始终围绕“病因-治疗-预后”的固定框架；而带教仅百余名学生提出的问题远比万名患者要“精彩”得多，学生的思维自由发散，问题涉及疾病史、诊疗技术演变等多元维度。为满足学生的求知欲，她投入大量精力，追溯疾病发现历程、诊断方法演变、古今治疗模式等，形成了教学相长的良性循环。

赵一馨感慨，是教学助力她成为更好的医生。“教学无瓶颈”，学生是她的驱动力，促进她永远都在不停地探索、创新、往深处走，促进她实现了从医生到教师的勇敢蜕变。

赵一馨与学生们

匠心独运，构筑教具+教案的创新之路

“我搬来一个鼓，敲击鼓面模拟鼓膜的震动……”提及耳硬化症这堂课教具创作的故事，赵一馨眼神中满是自豪与难忘。

耳硬化症在黄种人中较为罕见，发病机制复杂，传统教学难以直观演示，学生理解困难。为突破教学困境，她巧妙地以贝多芬的故事贯穿课堂。课堂伊始，她播放贝多芬弹奏交响乐的纪录片片段，贝多芬头上戴的喇叭状铁物瞬间吸引了学生目光，她顺势引导：“大家仔细观察，这背后藏着贝多芬与耳聋抗争的故事，也和耳硬化症有关。”

随后，她从病因、发病机制讲到临床表现与治疗尝试，全程以贝多芬的经历演绎，让学生仿佛穿越时空，跟随贝多芬体验抗争耳聋的历程，课程趣味性与吸引力大大增加。

为解决内耳结构复杂和听力图枯燥等教学难题，实现抽象概念具象化，赵一馨也尝试了鼓、分贝计、手卷钢琴等教具。她曾用鼓代表内耳传声系统，鼓面模拟鼓膜震动，鼓槌模拟听小骨。当时为找到合适鼓具，她跑遍市场买了五六种鼓，反复试验，最终选定架子鼓的底鼓，模拟出耳硬化症部分过程。这一过程虽充满挫折，却让教具更好地服务于教学。

“你这根本不是教案，是应付比赛的差事。”一位高中数学老师在看过她的教案后毫不留情地说。

赵一馨的教学道具

备赛期间的这句话，就像一记重锤，狠狠地敲在了她的心上，也点醒了她对教案的认知。面对教案设计与创新，她从最初"比葫芦画瓢"简单模仿前辈，到汲取文理工农跨学科的灵感。她意识到，教案绝不是形式，而是教师思维的“心电图”，记录着教师想传递给学生的一切。赵一馨开始从模仿前辈转变为形成自己的框架，结合“教的特点”与“学的特点”，强调听众思维，融合思政育人要素，力求让教案更加贴近学生的需求。

2022年北京市教育工会组建青教赛北京队时，赵一馨作为医科代表加入，与文理医工思政学科的骨干教师及高校辅导团队深度交流。这段经历促进她打破教学的固有框架，学习跨学科授课技巧、思维理念及教学设计创新，在板书逻辑重构、教学隐喻运用、课堂互动设计等方面实现了新突破。在此过程中，她就像一块海绵，不断地吸收着新的养分。

多维突破，解锁复合型人才的成长密码

这一路，蕴含着压力与热爱交织、执念与创新同行、赛事与成长共进的成长哲学，这也恰恰是复合型人才的破圈密钥。

备赛压力曾将赵一馨逼至崩溃边缘，也催生出“热爱成瘾”的教学执念。备战校赛时，压力如影随形，出战市赛国赛，压力更是呈几何量级倍增，她一度被逼至“崩溃边缘”。但随着深入备课，她愈发投入，对教学的热爱与对成就感的追求愈发浓烈。

她渐渐忽略结果，实现了向“热爱成瘾”的转变。为找到合适的教具，她跑遍市场，反复试验，自行搭建；无数个深夜，改教学设计时的灵感闪现，让她感知到教学的魅力。教学并非能快速看到回报之事，前期投入巨大，结果却遥遥无期。但她深知，钻研教学既能提升临床基本功，又能改善医患沟通效果，备课的过程更是从另一维度深化了自己对疾病的理解。

秉持“要么不做，要么做好”的执念，赵一馨在教学工作中不断突破。她善于运用“听众思维”，从给医生授课到为老人、孩子讲解，根据不同听众调整教学策略。给五六岁孩子讲腺样体肥大课程，为贫困县医生授课，不同听众的反馈成为她改进教学策略的宝贵资源。讲给不同的人听，就像在打磨一把钥匙。最终，钥匙能打开所有人的心门。

从“咬牙坚持”到“热泪盈眶”的成长：这场始于2019年的教学竞技将她的职业版图从临床诊室延伸至三尺讲台，最终推上管理岗位，串联起她三重身份的蜕变。目前主管人民医院教师发展和师资培养的她，也将多年积累的教学经验与专业热忱融入管理，通过经验传承与资源整合，全力推动青年医师教学能力的提升，为医院教学发展注入新动能。

课堂上的赵一馨

正是这场破圈之旅，让她体悟着教育的本质：备赛时对疾病体系的重构，化作课堂上信手拈来的知识图谱；与贫困县医生的诊疗对话，反哺为生动的教学案例；深夜修改教学设计的灵光乍现，沉淀成直击本质的思维方法。当她2023年站上国赛领奖台时，收获的不仅是荣誉，更是从临床专家到复合型人才的认知跃迁。

面对青年教师，她以自身经历寄语，就像当年她的指导老师王会民老师告诉她的话:“咬咬牙，坚持下去，20年后你一定会感谢自己参加青教赛的这段经历。”这番话背后，是一个医者用教学相长打破职业边界，以持续进化对抗职业倦怠的成长哲学。

赵一馨

人生“三级跳”：从重寻梦想的起跳，到跨界破圈的腾空，最终在多重身份中完成闭环。每一次“跳跃”并非终点，而是用热爱重构轨迹、以坚持打通边界的隐喻。青教赛不只是场比赛，而是关于梦想与热爱的修行——让每位参与者都成为自己人生的“破圈者”。青教赛就像一颗种子，种下的是比赛，长出的是人生……

（北京大学医学部 宣 联合策划/宣传部、工会 采写/王梓霖 照片由受访者提供 编辑/颐萱）