王伟建:茶水是最好的漱口水

王伟建:茶水是最好的漱口水

 

        北京大学口腔医院预防保健科王伟建教授指出,茶水中含有茶多酚,有对抗烟碱毒素,中和酒精的作用,还能除臭去腥。清晨用茶叶水漱口,或吃鱼腥之后用茶叶水漱口,能有效地除掉口中的异味。另外,茶叶中含有氟化物。在普通食品中,含氟量最高的是茶叶,其次是莴苣,卷心菜等,而氟元素能在一定程度上预防龋齿和牙周病的发生。

(摘自宁夏网)