面对日趋严重的社会竞争与压力，精神疾病患者逐渐增多。作为工作在精神卫生第一线的医护人员，每天面对各类精神病人，体会大量的负面情绪，承担繁重的工作任务与压力。如何使医护人员始终保持良好的情绪，健康的体魄，积极向上的工作热情更是我们医务工作者面临的问题。近日，六院临床心理科运用团体治疗技术，为本科的医护人员进行心理减压。

 

    治疗由李冰主任主持，在临床心理科示教室进行。临床心理科的主治医师、住院医师、研究生和进修医全体出席。在整个过程中，大家进行自我介绍，让彼此看到了医生角色之外的更加丰满真实的我们，然后彼此介绍了自己进入精神科领域的最初原因，虽然大家的原因不尽相同，但是都有着助人的热情；接下来，大家分享了工作中的快乐和烦恼，增加了彼此的支持，让我们的团队更加融洽；最后，治疗在大家彼此紧紧握手的仪式中圆满结束。

 

    通过活动，大家得到了进一步的相互了解，减少了隔阂，促进了团结，进一步认识到精神科医护人员也有自己的烦恼与压力，我们可以运用自己所掌握的专业知识，利用团队的力量，来消除和减缓我们实际工作和生活中的压力。活动结束时，全体小组成员道出了共同的心声：很高兴和大家在一起交流、学习，大家的真诚令彼此感动，面对压力，让我们互相帮助、共同成长！

                         

    （北大六院临床心理科  黄剑）