2015年3月13日，“2015世界睡眠日主题发布暨大型科普活动启动仪式”在北京正式启动。中国睡眠研究会理事长、北京大学人民医院韩芳教授发布2015年世界睡眠日的主题：健康心理、良好睡眠，并宣布本年度睡眠大型科普活动正式开始。

　　韩芳教授指出：睡眠是一个人生命中不可或缺的过程，它的好坏直接影响到一个人的健康。睡眠障碍可发生在不同年龄，不仅是影响人们身心健康、家庭幸福、社会和谐的医学问题，也成为一个越来越突出的社会问题。

　　针对日益增长的睡眠障碍人群，韩芳解释今年提出“健康心理、良好睡眠”主题的目的就是要让广大公众充分认识到睡眠对自己身心健康的重要性，尤其保持健康的心理可以获得更高的睡眠质量，再通过合理的睡眠时间、睡姿、睡眠环境和良好的生活习惯，提升生活质量，更进一步促进家庭幸福、社会和谐。

　　会上，韩芳率领中国睡眠研究会众多睡眠专家，对现场众多媒体朋友的问题进行了细致的解答。并希望通过媒体的传播效应，提高公众的科学素养和身心健康。

　　中国睡眠研究会1994年成立，是我国睡眠专业领域最为权威的专业学术机构。该研究会一直致力于推动睡眠医学的发展，并联合精神科、神经内科、心理科等学科全面开展睡眠障碍的诊治工作。“3·21”世界睡眠日期间，中国睡眠研究会将在北京、上海、广东、南京等地开展学术交流、科普讲座、义诊咨询等大型主题科普活动，让更多的民众了解健康睡眠知识，提升睡眠质量。

　　附：韩芳简介

　　北京大学人民医院主任医师、博士研究生导师。北京大学医学部睡眠医学中心主任。中国睡眠研究会理事长，Sleep and Breathing 副主编中华医学会呼吸疾病分会睡眠学组副组长，《中华结核和呼吸杂志》、《国际呼吸疾病》、《中华老年多器官疾病》、《中华医学杂志》编委。在国内外学术期刊发表学术论文120余篇，其中SCI收录40余篇。主要研究方向为睡眠呼吸障碍的发病机理及发作性睡病的易感遗传基因，研究工作得到国家科技部、国家自然科学基金、北京科技新星计划、教育部新世纪优秀人才计划及国家自然科学基金委中德中心的资助。

　　（人民医院 钟艳宇）

编辑：韩娜