5月11日下午，第五期医预茶吧活动在理科5号楼543圆满举办。本次医预茶吧邀请来的主讲嘉宾是北医2010级博士生郑汉龙学长，他带来的是一期名为“打造执行力，享受精彩人生”的精彩分享。本次活动邀请到了北京大学前茶学社社长陈首任学长和医预办张莉娟老师作为特别嘉宾。

　　在开场的“沏茶迎客”环节中，陈首任师兄为大家带来了世界上第一种红茶——著名的正山小种。在满室的清香中，陈师兄将红茶的诞生和工艺流程一一娓娓道来。四溢的茶香抚慰了在场嘉宾和同学们紧绷的神经，为这个寻经问道的下午带来了一种轻松愉悦的氛围。

　　郑汉龙学长现任积水潭医院骨科住院医师。这位第11届五四奖章的获得者不仅拥有的高超的学术水平和工作能力——他最引人注目的身份是国家级铁人三项运动员，并曾在国内多场比赛中获得年龄组前三的好成绩。如何才能平衡好时间、精力的分配，像郑汉龙学长一样收获学业、工作、爱好乃至爱情的多线丰收，这是大多数在场同学心中所怀的疑问。

　　在进行自我介绍的时候，学长并没有摆出自己一系列堪称神话的事迹，而是展示了自己平时与女友在家烹饪、在外游玩的照片。摄影、手工、调酒，学长丰富的课余生活令人艳羡，也于无形中拉近了和同学们之间的距离，让大家不复之前的紧张敬畏。

　　几张ppt翻过，大家发现，虽然这位主讲嘉宾不打游戏、不刷微博、不看电视，却并不给人以严肃刻板的印象。恰恰相反，他的演讲格外生动，尤其是结合着自己东奔西走比赛的有趣经历，时不时就会逗得大家发出会心的笑声。为了颠覆塑造于人前的完美人设，学长甚至真诚地给我们讲述了他在低谷期时的挣扎，这让大家认识到，没有什么人可以做到每时每刻都在高强度努力，关键是要学会及时调整，走出低谷。

　　郑汉龙学长最为人称道的是他强大的执行力。他慷慨地向我们展示了2017年的新年计划，这张上面列的每项任务都透露出不可能做到气息的清单，竟然真的在17年结束的时候，被学长完成了大半。其中秘诀在于合理地制定计划。学长的计划表是按月份和方面划分的，表格中填充的颜色越深，代表本月在这一方面的任务越重。“哪怕知道自己完成不了，也应该尽力地去制定计划。计划是可以灵活调整的，不要害怕变化，要知道计划最后总能跟上变化。”学长如是解释。

　　除了讲述自身经历、高效执行这两方面外，学长还贴心地送给大家几句精心总结的鸡汤。与网上那些千篇一律促人上进的鸡汤不同，学长的鸡汤来自于自己的人生体验，因而格外真实宝贵。“相信一万小时定律”、“如果觉得真的没有动力，就多给自己挖几个坑，定几个强制性ddl”，众多妙语听得大家连连点头。

　　接下来是大家最期待的互动环节。同学们连连发问，英语、出国、医闹、科研乃至解剖的学习方法，都被大家的提问所一一囊括。学长亦很有耐心地聆听、回答，当其中一位同学提及自己在体育训练中遇到的困难时，郑汉龙学长更是像见到了当年的自己，再三询问情况后给予了极大的鼓励和支持。

　　医预茶吧作为学生自己创办的一项特色活动，旨在创造一个温情愉悦的环境以供医学预科的学生与医学专业的前辈进行一对一交流，从而拓宽眼界，挖掘自身更多可能性，从而受益成长的宝贵机会。本期郑汉龙学长告诉我们，人的潜力是无穷的，尤其是拥有年轻这份珍贵资本的我们，更不应该因为选择了学医就早早限制住自己。

　　（ 2017级临床医学贲涵芝） 

　　编辑：玉洁