为提升教职工工作效能，涵养积极向上工作之风，3月23日下午，医学部机关团总支邀请北京师范大学艺术治疗专业、北京大学肿瘤医院联合培养博士生毛琦在跃进厅442活动室举办了“心音之旅”——工作效能提升工作坊。

乐动身心环节

活动分为乐动身心、妙笔绘心和音乐冥想三个环节。毛琦老师在乐动身心环节，带领大家以具有个人特征的肢体动作进行暖场热身，用身体的延展表达故事，以舞动治疗解放头脑、疗愈内心；妙笔绘心环节，鼓励大家绘画自我当前现状、压力来源、解压方式、放松状态四幅图景并进行团体分享，以心理绘画疗法减轻压力；音乐冥想环节，引导大家伴随音乐舒展肌体，以音乐冥想疗法净化心灵、赋能情绪。最后，毛琦老师带领大家进行“相亲相爱一家人”手语舞蹈，在节奏性的群体活动中拉近距离，增强集体凝聚力。

活动合影

春光不待人，奋斗正当时。北大医学高质量发展对每一位教职工都提出了更高的要求，每一位教职工都应更加充满激情、斗志满怀。本次活动是机关团总支为教职工进行情绪赋能，增强集体归属感和凝聚力而举办的工作效能提升系列活动，今后也将继续引领机关青年在高质量建设北大医学目标的指导下不懈奋斗、书写新篇！

（医学部机关团总支）

编辑：玉洁